Fit und entspannt durch den Alltag
Kursschwerpunkt: Stärkung des Körper auf sanfte Weise, hält den Geist wach und die Psyche im Gleichgewicht. Yoga verbessert Ihr Körpergefühl, den Gleichgewichtssinn und kräftigt Muskeln sowie Gelenke. Langsame Bewegungsfolgen ermöglichen jedem Teilnehmer in seinem Tempo mit zumachen.
ORT: Sporthalle Ravensteynstraße, Ko-Pfaffendorf
TERMINE: neue Termine ab Februar 2024 -6.2. -13.2. -20.2. -27.2. -12.3. -9.4. -16.4. -23.4. -30.4. und 7.5.2024
UHRZEIT: Dienstag, 17:00-18:30 Uhr, (10 Übungseinheiten)
KURSGEBÜHR: Mitglieder 15,00 € / Nichtmitglieder 40,00 €
KURSLEITUNG: Charlotte Keul, Yogalehrerin BDY/EYU
KURSBELEGUNG: max.15 Personen
Voranmeldungen und Reservierungen: