Selbstverteidigung

Prävention, Selbstbehauptung, Verteidigung für Frauen ab 16 Jahre
Termin: Samstag, 28.10.2017 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Voranmeldungen sind nötig

Kontakt: Fabian.Eberle@gmail.com

Trainingsstunde verlegt !

Gymnastik für Senioren (Frauen)

alte Trainingzeit: Montags, von 14.00 bis 15.30 Uhr
neue Trainingzeit: Dienstags, von 17.00 bis 18.30 Uhr

ÜL: Miriam Umscheiden

 

Skigymnastik

Termine ab 08.November 2017,
immer mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr
Ort: Sporthalle Ravensteynstraße

Übungen zur Vorbeugung von Überlastungen und Verletzungen

Kontakt: Werner Pretz, Tel. 0261 74317

Selbstverteidigungs - Kurs

Entspannung -Gymnastik

Mutter-Kind-Turnen