Zumba

Let’s Move! Unser Zumba®-Kurs mit Tanja

Du hast Lust auf auspowern, rhythmische Beats und jede Menge Spaß? Dann bist du in unserem Zumba®-Kurs genau richtig! Wir bringen dich zum Schwitzen, während sich das Training anfühlt wie eine große Party.

Was erwartet dich?
Zumba® kombiniert heißes Intervalltraining mit lateinamerikanischen und internationalen Tänzen. Zu mitreißenden Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton und Cumbia verbrennst du Kalorien, stärkst deine Ausdauer und straffst deinen gesamten Körper – ganz ohne Leistungsdruck!

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für absolut jeden! Du brauchst keine Vorkenntnisse im Tanzen und kein bestimmtes Fitnesslevel. Jede Bewegung wird Schritt für Schritt aufgebaut. Das Wichtigste ist, dass du Spaß an der Musik hast und dich gerne bewegst.

Kurszeiten: mittwochs, von 17:00 – 18:00
Ort: Sporthalle Balthasar-Neumann-Schule
Kursleitung: Tanja Assmann
Infos und Anfragen: zumba@tvpfaffendorf.de