Wochenübungsplan

Montag
15:30 – 16:45 Turnen, Spiele, Gymnastik und vieles mehr für Mädchen (ca. 5 – 8 Jahre) - ÜL Andrea Klein
16:45 – 18:00 Turnen, Spiele, Gymnastik und vieles mehr für Mädchen (ab 8 Jahre) - ÜL Andrea Klein
16:30 – 18:30 Gymnastik für Senioren Ü60 (m) - ÜL Hartmuth Müller
18:15 – 19:45 Kursangebot: Entspannungsgymnastik (Aushang beachten) - ÜL Andrea Klein
20:00 – 22:00 Gymnastik „Er und Sie“ - ÜL Mathias Schmidt

Dienstag
15:30 – 16:45 Mutter, Vater, Kind Gruppe (Muki) - ÜL Inka Seeholzer
17:00 – 18:30 Gymnastik für Seniorinnen Ü60 (w) - ÜL Miriam Umscheiden
18:30 – 20:00 Frauengymnastik mit Musik & mehr - ÜL Monika Heberle-Butz
20:00 – 22:00 Sport, Spiel und Freizeitspaß - ÜL Markus Kahler

Mittwoch
16:30 – 18:00 Kinderturnen und Spiele für Mädchen und Jungen (4 – 6 Jahre) - ÜL Inka Seeholzer
18:00 – 19:00 Kursangebot: Latin Dance Fitness - ÜL Tina Rechberger (ab April 2018)
19:00 – 20:00 Skigymnastik (nur im Winterhalbjahr, Okt. – März) - ÜL Werner Pretz
20:00 – 22:00 Gymnastik für Frauen mit Musik - ÜL Inge Mathieu

Donnerstag
09:00 – 10:30 Gymnastik und Spiele für Frauen & Männer Ü60 - ÜL Monika Heberle-Butz
17:00 – 19:30 Trampolinturnen für Mädchen und Jungen - ÜL J. Seimetz / T. Christ
19:30 – 22:00 Tischtennis für Erwachsene - ÜL Franz Wolf

Freitag
16:30 – 18.00 Tischtennis für Kinder und Jugendliche - ÜL Fabian Eberle
19:00 – 20:00 Ballspiele für Männer - ÜL Siegfried Ofenstein
20:00 – 21:00 Gymnastik für Männer - ÜL Siegfried Ofenstein
21:00 – 22:00 Volleyball für Männer - ÜL Siegfried Ofenstein
20:00 – 22:00 Volleyball – Mixed (Turnhalle: Schulzentrum KO Asterstein!) - ÜL Thomas Semus

Selbstverteidigungs - Kurs

Entspannung -Gymnastik

Mutter-Kind-Turnen